https://www.wildaufgesund.com2025-12-31 09:38:00https://www.wildaufgesund.com/blog/raunachtszauber-bei-tunrithaWas sind eigentlich DIE Rauhnächte? Ursächlich für die Bedeutung der Rauhnächte ist vermutlich der Unterschied zwischen dem Mondjahr und dem Sonnenjahr. Ein Mondjahr mit 12 vollen Mondläufen (Lunationen), von Neumond zu Neumond ist ca. 11 Tage (und 12 Nächte) kürzer als das Sonnenjahr.2025-12-01 09:10:00https://www.wildaufgesund.com/blog/mistelzweig-in-brauchtum-und-als-heilpflanzeMistelzweig in Brauchtum und als Heilpflanze. Die Mistel im Aberglauben Kultsymbol der Kelten Mistel -Viscum album Hochwertige Extrakte aus Misteln von verschiedenen Laub- oder Nadelbäumen kommen als unterstützende Behandlung bei Tumorerkrankungen als unspezifische Reiztherapie zur Anwendung.2025-11-07 12:41:00https://www.wildaufgesund.com/blog/wintersonnwend-advent-raun%C3%A4chteWintersonnwend-Advent-Raunächte Eine besondere Jahreszeit, lädt dich innig zu werden ein. Die Bedeutung, mythologische Hintergrund dieser Winterzeit erfährst Du aus mein Beitrag.2025-09-12 20:51:00https://www.wildaufgesund.com/blog/herbstwanderung-am-kornbergAm Sonntag den machen wir eine kleine Wanderung am nahe liegende Kornberg. Wir betrachten die Hecken und ihre Beeren. Schlehe, Weißdorn, Holunder, Hagebutten, Wacholder sind unsere wichtigsten "Schauobjekte" Wir lernen sie näher kennen: was sind ihre Inhaltstoffe, welche Verwendungsmöglichkeiten gibt es, welche Heilwirkungen wurden ihnen zugesprochen und zu guter Letzt ihre Bedeutung in der Mythologie.2025-06-21 19:46:00https://www.wildaufgesund.com/blog/mittsommer-wildkr%C3%A4uter-f%C3%BCr-die-hausapothekeEine schöne Kurs am Sonntag, an der Fils entlang, suchten wir die grüne Helfer für die Hausapotheke.2025-02-01 16:19:00https://www.wildaufgesund.com/blog/herbstwanderung-mit-wildkr%C3%A4uterf%C3%BChrung-kornbergin perfekter Herbsttag mit viel Sonnenschein, der zweite Wanderung dieses Jahr zu Kornberghütte. Ich dürfte Vielzahl an engagierte Teilnehmer begleiteten und die Vielfalt an Wildpflanzen vorstellen. Anschließend ein gut gelungene Picknick auf der Hütte rundete diesen Erlebnisvolle Tag ab. Lass dich durch die Fotos inspirieren, sei dabei nächstes Jahr gibt es wieder zwei Termine: save the date! 23.05.2025 13.09.20252025-01-15 09:56:00https://www.wildaufgesund.com/blog/warum-bin-ich-zur-wildkr%C3%A4uterp%C3%A4dagogin-gewordenWarum bin ich zur Wildkräuterpädagogin geworden? Mein Ziel ist es, Menschen dazu zu ermutigen, die Eigenverantwortung für ihre Gesundheit selbst zu übernehmen. Als Wildkräuterpädagogin möchte ich die Menschen dazu inspirieren, wieder eine tiefere Verbindung zur Natur herzustellen und das Wissen um die Heilkraft der Pflanzen zu bewahren.2025-01-01 12:44:00https://www.wildaufgesund.com/blog/was-dich-hier-erwartetWas dich hier erwartet:Du erfährst hier über essbarer Wildpflanzen, ihre Verwendung in der Küche, in der Volksheilkunde. Du findest hier erprobte Rezepte die leicht nach zu machen sind. Du bekommst Sammeltipps, welche Pflanzen, welche Pflanzenteile, wann, wo, wie gesammelt werden können.2024-05-06 10:11:00https://www.wildaufgesund.com/blog/ein-tag-voller-wildkr%C3%A4uter-auf-dem-kornbergEin Tag voller Wildkräuter auf dem Kornberg An meinem Infostand bot ich eine vielfältige Auswahl an Wildkräuter-Spezialitäten an, darunter Kräutersalz, Blütenkeksle, Maiwipfelhonig, Waldcampari mit Sekt und selbstgemachte Wildkräuter-Frischkäse-Brote.2023-12-31 13:54:00https://www.wildaufgesund.com/blog/neujahrsw%C3%BCnsche-2024Das Schwein als Symbol für das Glück. Möge Dich das Tier im Jahr 2024 begleiten Das Schwein galt als Symbol für Fruchtbarkeit und Stärke und versprach Wohlstand und Reichtum. Auch bei den Griechen und Römern galt derjenige als privilegiert, der viele Schweine besaß und so die Versorgung der Familie sicherstellen konnte. Schweinefleisch diente als Opfergabe im Tempel. Zu Festen, wie Hochzeiten oder Neujahrsfeiern, wurden lebendige Ferkel verschenkt. Sie waren ein Sinnbild für Wohlstand und Wohlergehen.2023-12-31 01:34:00https://www.wildaufgesund.com/blog/abschied-2023-und-neubeginn-2024In Pflanzenwelt stehet die Birke als Neubeginn und Erneuerung, im diesen Sinne wünsche euch Allen ein guten Start ins neues Jahr!2023-11-19 12:38:00https://www.wildaufgesund.com/blog/vergessene-fr%C3%BCchte-mispeln-mespilus-germanica-und-speierling-sorbus-domesticaVergessene Früchte: Mispeln((Mespilus germanica) und Speierling(Sorbus domestica) schon was davon gehört? Beide Früchte sind mit Äpfel und Birnen verwandt. Somit gehören sie in die große Familie Rosengewächse-(Rosaceae). Der Hagebutte gehört auch dazu, vielleicht erinnert dich der Form von Mispel an eine Hagebutte?2023-11-12 15:15:00https://www.wildaufgesund.com/blog/diy-pflanzen-ausz%C3%BCge-lik%C3%B6re-essenzenDer Herbst reift nicht nur die Früchte und Samen, viele, im Sommer angesetzte alkoholische Auszüge sind reif zum Abfiltern. Dieses Jahr probiere ich wieder neue Sachen aus, die Herstellung alkoholische Auszüge ist einfach und effizient. Die Auszüge, Essenzen können zu fein dosiert, für Heilzwecke genutzt werden. Es gibt aber auch welche die ich für Likörherstellung weiterverwende.2023-08-03 09:50:00https://www.wildaufgesund.com/blog/was-mache-ich-als-wildkr%C3%A4uterp%C3%A4dagoginIch bin eine Naturbotschafterin und meine Leidenschaft ist es, den Menschen die Schönheit und Bedeutung der Natur näherzubringen. Mit meinen Wildkräuterführungen biete ich den Teilnehmern die Möglichkeit, die faszinierende Welt der heimischen Wildpflanzen kennenzulernen,2023-08-02 16:01:00https://www.wildaufgesund.com/blog/%C3%9Cberraschend-gesund-landkreis-g%C3%B6ppingenIch habe die Ehre und wurde gebeten für Landkreis Göppingen Instagram ein Filmchen, über mein Arbeit zu drehen.Die spannende Fragen wurden mir gestellt: Was macht eine Wildkräuterpädagogin? Wie ist mein Arbeitsalltag?2023-01-30 19:41:00https://www.wildaufgesund.com/blog/warum-solltest-du-wildkr%C3%A4uter-besser-kennenlernenIch möchte dir zwei wichtige Aspekte mitgeben, warum Wildkräuter in dein Leben integrieren sollst. Erstens ist es deine Ernährung. Zweitens ist es deine Gesundheit2022-08-07 14:10:00https://www.wildaufgesund.com/blog/kr%C3%A4utersalz-sommerAugust lässt den Korn und Samen reifen. Viele Pflanzen sind verblüht und bilden ihre Samen. Der Dost (Wilder Majoran) und der Quendel (Feld Thymian) genießen die Hitze und atmen ihre ätherische Öle aus. Die beiden haben mich inspiriert einen Sommer Kräutersalz herzustellen. Die kleine Portionen im Glas hübsch verpackt, eignet sich der Wildkräutersalz als Geschenk, ein kleines Dankeschön für meine Kursteilnehmerinnen die am Sonntag 07.08.2022, die Wildkräuterwanderung mitgemacht haben.2022-07-22 20:37:00https://www.wildaufgesund.com/blog/holunder-im-fokusHier beschäftige ich mit eine besondere Pflanze und stelle dir vor.2022-07-21 20:36:00https://www.wildaufgesund.com/blog/sauer-macht-gl%C3%BCcklich-bitter-macht-gesundDieser Artikel widmet sich an Bitterstoffe. Viele mögen dieser Geschmackrichtung nicht, schade, denn unsere Magen, Galle, Leber braucht die Bitterstoffe um richtig zu funktionieren.2022-03-15 07:23:00https://www.wildaufgesund.com/blog/wie-man-selber-trinkwasser-herstellen-kannMMS- Wasserdesinfektion auf Chrordioxid Basis Chlordioxid ist der wirksamste Bakterienkiller den die Menschheit kennt" MMS ist eine mineralische Substanz, die in der richtigen Dosierung schädliche Mikroorganismen und Parasiten im Trinkwasser erfolgreich bekämpft. Es ist kein Medikament sondern ein mineralisches Präparat. Wurde von Jim Humble, der ehemalige NASA Ingenieur entwickelt.2021-12-12 10:52:00https://www.wildaufgesund.com/blog/gr%C3%BCnkohl-im-fokusGrünkohl ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch sehr gut. Ich möchte Dich mit meinem Beitrag dazu motivieren Grünkohl zu verwenden. Ich stelle vier Möglichkeiten vor wie Du Grünkohl zubereiten kannst. Meine Rezepte sind erprobt und lecker.2021-11-30 17:10:00https://www.wildaufgesund.com/blog/omas-sauerkraut-fermentiertes-gem%C3%BCse-selber-machenIch möchte dich hiermit für Fermentieren begeistern. Lese hier welche positive Eigenschaften das fermentierte Gemüse für dich hat. Erfahre wie Du mit wenig Aufwand zu dein eigenes Sauergemüse kommst. Seit Uhrzeiten weiß man, dass die Fermentation mit Milchsäurebakterien ausschließlich mit rohem Gemüse funktioniert!2021-11-29 11:41:00https://www.wildaufgesund.com/blog/was-im-herbst-aktuell-istDer Herbst ist für viele Menschen ein Jahreszeit wo düstere Gedanken das Gemüt betrüben. Ich habe aber ein gute Nachricht! Es gibt mehre grüne Helfer die uns beistehen, uns von innen wärmen und die Stimmung aufhellen.Johanniskraut Zitronen Melisse Ingwer Lavendel Baldrian2021-11-26 08:59:00https://www.wildaufgesund.com/blog/eine-erfahrungsbericht-mein-kampf-gegen-die-dornwarzen2021-11-26 06:56:00https://www.wildaufgesund.com/blog/wer-tr%C3%B6stet-meine-augenDie Augentrost habe ich im Sommer gesammelt und getrocknet. Sie wächst auf sonnige trockene Standorte, Wegränder, Böschungen. Hier wo ich wohne, in Schwäbischen Alb findet man sie gelegentlich. Sie hat winzige Blüten, die einzelne Pflanzen übersieht man fast, aber die wächst selten alleine und wenn die ein Blütenteppich bilden fallen die gleich ins Auge. Bei diesen Satz muß ich schmunzeln, könnte auch ein Werbespot für die Augentrost sein.2024-09-26 20:40:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/k%C3%BCrbis-cracker-mit-wildkr%C3%A4uterKürbis Cracker mit Brennnesselsamen und Wildkräuter zum dippen, snacken oder zu eine herbstliche Suppe2024-05-06 13:06:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/brennnesseln-matcha-kn%C3%A4ckebrotBrennnessel als Quelle von Eisen, Calcium Mangan, Viatmin C und A, Flavonoide Diese schützt vor freien Radikalen und stärkt somit die Gesundheit der Blutgefäße sowie des Herz-Kreislauf-Systems. Worauf wartest Du? Nimm Brennnessel in deine Wildkräuterküche auf!2024-05-06 12:37:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/essbare-b%C3%A4ume-ahorn-gef%C3%BCllte-ahornbl%C3%A4tterEssbare Bäume: Ahorn die junge Blätter von Ahorn eignen sich gut zu befüllen, mit Reis und orientalische Gewürze sind sie ein leckere Vorspeise auf dein Wildkräuter Tafel. Probiere aus!2024-05-06 12:05:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/waldcampari-aus-eberescheVitamin C zum Nulltarif (BZfE) – Vogelbeeren sind die Früchte der Ebereschen (Sorbus aucuparia). Von August bis in den Winter hinein trägt der Baum seine leuchtend korallenroten Früchte. Durch Erhitzen wird aber die Parasorbinsäure in Sorbinsäure umgewandelt Und das Bittere weicht einem aromatischen, süßen Geschmack2023-11-12 12:52:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/quitten-verarbeitungQuitte ist ein weniger beliebte Obst, weil die Verarbeitung etwas Zeit in Anspruch nimmt, dennoch sich lohnt! Ich habe drei Variationen die ich dir vorstellen möchte: Quittenbrot und Fruchtleder Quitten Mus Quitten eingekocht mit Rumpflaume2023-07-02 18:21:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/wilde-energie-kugelnDie grünen Kugeln sind mit Matcha Pulver und Brennnessel Samen umhüllt Die weiße Kügelchen sind Kokos Raspeln und getrocknete Blüten von Holunder und Mädesüß Die kleine Pyramiden sind mit Kakao und Löwenzahn Wurzel Pulver umhüllt. Brennnessel Samen sind eine gute Protein Quelle, geben viel Energie. Die Blüten von Holunder und Mädesüß geben ihre herrliche Aromen und Düfte ab. Löwenzahn Wuzeln Pulver kannst Du auch als Kaffee Ersatz nehmen, schmeckt herrlich nussig.2023-06-22 20:36:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/holunder-bl%C3%BCten-verarbeitungVielfältige Holunder Blüte, als Tee, Sirup, Gelee, Oxymel. Essig, Zucker. Holunderblüte schmeckt immer köstlich, fördert die Gesundheit, ist ein Geschenk aus der Natur.2023-04-16 20:15:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/fr%C3%BChlings-tarte-mit-wildkr%C3%A4uternFrühlings Tarte mit Wildkräutern2023-04-16 18:53:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/l%C3%B6wenzahnhonigkennst Du Löwenzahnhonig? Wie schmeckt er? Das wollte ich auch herausfinden. Ich habe mir die Mühe gemacht und den Honig hergestellt.2022-07-06 17:28:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/gelbes-pfannengem%C3%BCse-mit-kurkuma-reisgelbes Essen für den Leber! gelbes Pfannengemüse mit Kurkuma Reis2022-06-12 21:53:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/fenchel-mit-b%C3%A4rlauch-samen-und-spitzwegerich-bl%C3%BCtenknospenEin leichte Sommergericht mit Heilwirkung2022-06-12 20:37:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/b%C3%A4rlauch-und-brennnessel-wurzelbrote-aus-den-holzbackofenBrotbacken in Holzofen macht Spaß, ich habe zwei Widkräuterbrote gebacken einmal mit Brennesel einmal mit Bärlauch.2022-04-17 12:01:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/ostern-men%C3%BC-einfachDiese Menü braucht nur halbe Stunde Zubereitungszeit, schmeckt super lecker und frühlingshaft, Du kannst sie jederzeit zubereiten. Die Wildkräuter lassen sich gut ergänzen und variieren. Die wenige Zutaten machen dein Menü auch noch günstig, dennoch punktest Du garantiert bei deine Gäste ;-)2022-04-17 11:46:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/ostern-men%C3%BC-3-g%C3%A4ngeKochen mit Wildkräuter macht nicht nur Spaß, sondern ist sehr gesund. Hier findest Du eine Idee wie man mit Hilfe von Heimischen Wildkräuter dein leckere Oster Menü gestalten kannst.2022-03-18 21:25:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/gr%C3%BCndonnerstagssuppe-9-kr%C3%A4utern-suppeGründonnerstagssuppe Ich möchte hier eine traditionelle Frühlingssuppe vorstellen. Es gibt in meine Augen nicht schöneres, wie aus Selbstgesammeltes was leckeres und gesundes zu kochen. Es ist viel mehr als, "Supefood" zu essen, als Vegan zu kochen, sich "Lowcarb" ernähren oder sonstige Argumente, die manche aufzählen. Da steckt viel mehr dahinter.2022-03-06 12:08:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/fr%C3%BChlingsmen%C3%BC-schwarzwurzeln-mit-kartoffel-l%C3%B6wenzahn-k%C3%BCchleinSchwarzwurzeln mit Kartoffeln-Löwenzahn Küchlein schmeckt nicht nur lecker sondern hat viele positive Eigenschaften auf dein Organismus. Lese mein Beitrag und erfahre mehr!2022-02-21 08:03:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/gew%C3%BCrzkekse-nach-hildegard-von-bingenHildegard von Bingen wusste wie man Gesundheit erhalten kann, sie war in ihrem Zeitalter eine Pionier bezüglich Kräuterheilkunde, Lebensphilosophie, Gottesanschauung. Ich habe ein Buch bestellt dort las ich über ihr Gewürzkekse die hier vorstellen möchte.2021-12-12 12:38:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/gr%C3%BCnkohl-viererleiVier erprobte Grünkohl Rezepte, nicht nur lecker, gesund sondern auch in wenigen Minuten fertig. Entwickle deine Grünkohl Liebe2021-11-28 08:44:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/die-goldene-milch-kurkuma-milchDieser Getränk ist nicht nur Gesund sondern wohltuend für Körper und Seele. Wurde aus dem Ayurveda übernommen. Zum Glück, denn die bringt uns viele gute Eigenschaften mit sich.2021-11-22 13:08:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/huflattich-tee-gegen-husten2021-11-22 11:03:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/tannenwipfel-honig-in-erk%C3%A4ltungszeit2021-11-22 10:53:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/gundermann-tinktur-gegen-erk%C3%A4ltung2021-11-22 10:43:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/mediteraner-kr%C3%A4uterdip2021-11-22 10:08:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/wildkr%C3%A4uter-pizza2021-11-22 09:51:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/fr%C3%BChjahrskur-teemischung2021-11-22 09:37:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/vogelbeeren-ap%C3%A8ro2020-06-16 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/nelkenwurzweinNelkenwurz Wein Stärkung bei Verdauung Problemen und nach Krankheiten2020-04-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/wurzelsalz-die-kraft-der-erdeWurzelsalz hergestellt aus heimischen Wildkräuter2020-03-04 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/magenbitterMagenbitter hergestellt aus heimischen Wildkräuter, einsetzbar vor dem Essen oder nach dem Essen. Durch ihre Bitterstoffe. fördert die Verdauung.2020-01-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/rezepte-1-1/kr%C3%A4uter-haarwaserEine belebende Haarwasser hergestellt aus heimischen Kräuter2025-05-19 07:35:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/oxymel-die-honigtinkturOxymel die Kraft der Natur in einem Glas Oxymel, auch „Sauerhonig“ genannt, ist ein altbewährtes Naturheilmittel. Es verbindet die Süße von Honig mit der milden Säure von Apfelessig und der wohltuenden Wirkung heilender Kräuter. Der Geschmack ist angenehm – selbst Kinder nehmen ihn gerne ein.2022-02-21 10:45:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/kr%C3%A4uterpaste-pestoWenn Du deine Wild-Kräuter auf Vorrat konservieren möchtest kannst Du diese Rezepte anwenden. Der Kräuterpaste ist ein gute Basis für ein Pesto oder als Gewürz zu deine Speisen. die Verhältnisse sind: 100:100:102022-02-21 10:41:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/salbenDefinition Salbe: Salben bestehen aus Öl oder Fett, das zusammen mit Heilkräutern erhitzt wird und -im Gegensatz zu einer Creme-kein Wasser enthalten. Daher bilden Salben eine Schicht auf der Haut, sie schützen vor Verletzungen und Entzündungen, transportieren Wirkstoffe, wie ätherische Öle, zu den verletzten Stellen.2022-02-21 10:37:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/kr%C3%A4utersalzeKräutersalze auch Wildkräutersalze sind kinderleicht herzustellen, bieten unendliche Möglichkeiten in ihren Anwendung in der Küche. Lassen sich beliebig kombinieren. Halten lang. Sehen hübsch aus. Deine Lieblings Wildkräuter auf den einfachsten Art zu Konservieren, wenn Du Kräutersalze herstellst.2022-02-21 10:33:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/belebende-weineDie Medizinalweine sind weder Arznei noch pure Gaumenfreunde. Man kann mit ihnen auf angenehme Weise wieder zu Kräften kommen, aber auch die Verdauung anregen. Ihre Herstellung ist einfach, man setzt tonisierende Heilpflanzen mehrere Wochen in Rot oder Weißwein an.2020-06-16 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/tinkturen-alkoholische-ausz%C3%BCgeTinkturen werden durch Extraktion mit Alkohol hergestellt, man lässt die Heilkräuter in Alkohol stehen sodass ihre Wirkstoffe in Alkohol entzogen werden. Diese alkoholische Auszüge wirken stärker als Abkochungen und Aufgüsse, die nur wasserlösliche Wirkstoffe enthalten. Tinkturen werden auf der ganzen Welt in der Pflanzenheilkunde eingesetzt.2020-04-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/tee-und-aufgussEin Aufguss ist die einfachste Methode, um vor allem wie Blätter und Blüten medizinisch, aber als erfrischendes Getränk zu nutzen, Der Aufguss kann wie Tee aus ein einzigen oder mehrere Kräuter kombiniert zubereitet werden. Es wird je nach Anweisung kalt oder heiß getrunken.2020-03-04 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/abkochungUm die Wirkstoffe aus Beeren, Rinde, Zweige oder Wurzeln zu extrahieren, stellen wir die Abkochungen her. Die können aus getrocknetem oder frisches Material bestehen. Die werden in Stücke geschnitten oder gebrochen in Wasser 20-30 Min geköchelt, Eine Abkochung kann wie ein Aufguss heiß oder kalt getrunken werden.2020-01-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/praktische-tipps/sirupMithilfe von Honig oder mit NICHT raffiniertem Zucker lassen sich Aufgüsse und Abkochungen in Sirup verwandeln. Die sind haltbar, schmecken angenehm und haben zusätzlich ein lindernde Wirkung, weshalb die Sirupe als Hustensaft oder bei Halsschmerzen eingesetzt werden. Durch den süßen Geschmack sind die Sirupe auch bei Kinder beliebt.2023-11-12 19:23:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/m%C3%A4des%C3%BC%C3%9FMädesüß-Geißbart, Krampfkraut, Wilder Flieder, Spierstaude Filipendula ulmaria, ist eine faszinierende heimische Wildpflanze. In der Volksheilkunde wird Mädesüß seit Jahrhunderten geschätzt. Die Pflanze enthält natürliche Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, die entzündungshemmende Eigenschaften haben kann.2022-07-23 14:01:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/odermenningSchon die Ägypter kannten die Heilwirkung und benutzten Odeermenning bei Halsentzündung. Hildegard von Bingen setzte das Kraut bei Verschleimung der Schleimhäute bis hin zu Magen, ein.2022-06-12 20:13:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/walderdbeere-fragaria-vescaDie Früchte sind viel aromatischer als die von Kulturerdbeeren. Die Blätter der Pflanze werden auch als Ersatz für schwarzen Tee verwendet. Ihre Heilwirkung ist antioxidativ, zusammenziehend und entzündungshemmend.2022-04-10 19:51:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/kriechende-g%C3%BCnselDie hohe Gehalt an Gerbstoffen machen Günsel zu einen wirksamen Heilkraut gegen Entzündungen. Im Mittelalter galt er als "Wundkraut". Günsel wirkt beruhigend auf die Haut und die Schleimhäute, lindert den Juckreiz bei Insektenstiche.2022-03-18 22:49:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/storchschnabel-ruprechtskraut2022-03-18 22:45:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/b%C3%A4rlauchDie Bärenkräfte der Pflanze kann man im Frühjahr gut gebrauchen. Seine entgiftende Wirkung und viel Vitamin C helfen Frühjahrsmüdigkeit leicht zu überstehen.2022-03-06 12:48:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/wald-bingelkrautDie Bingelkraut gehört zu den ersten Pflanzen die ab März in lichte Wälder zu finden ist. Die Pflanzen bilden richtige Teppiche. Bingelkraut ist zweihäusig, das heißt es gibt männliche und weibliche Pflanzen. Eine Salbe mit Mercurialis hilft schlechtheilende eitrige Wunden. Als Augentropfenbei Bindehautentzündung und Tränenmangel2022-02-19 20:29:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/breitwegerichMan sagt die Pflanze hat 99 Wurzeln, so ist die Verbindung zu Muttererde sehr stak. Diese Stärke übermittelt den Kraut große Kräfte gegen böse Dämonen, "Würmer" ,wie früher die krankmachende unsichtbare Stoffe bezeichnet hat. Diese Wurzeln wurden als Amulette getragen um die Schutz zu erhalten.2022-02-19 20:29:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/nelkenwurzNelkenwurz kann Umweltgifte aus unseren Körper leiten! Die Nelkenwurz war früher als Herba benedicta, gesegnetes Kraut. Hochgeschätzt, man sprach ihr im Mittelalter starke magische Kräfte zu. Eine in Deutschland 1493 erschienene Schrift besagt, dass wenn die Nelkenwurz im Hause sei, habe der Teufel keine Macht mehr.2022-02-19 19:21:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/wacholderVor dem Wacholder sollte jede Wanderer den Knie beugen, rät de deutsche Volksmund. Das gilt für seine Heilkräfte, die im Mittelalter, in Zeit von Pest, hochgeschätzt waren. ein Vogel sang in Pestzeiten: "esst Kranewitt(Wacholder) und Bibernell, (Pimpernellen) so sterbet ihr nicht so schnell".2022-02-19 19:20:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/spitzwegerichIhre Name verrät schon, das wir mit einer geschätzte Hoheit zu tun haben. Sein solide Erscheinungsbild nach würden wir nicht gleich draufkommen. Dennoch hat Spitzwegerich vieles in sich wodurch ein kraftvollen Helfer gegen Husten wird. Seine antibiotische Wirkung unterstützt den Einsatz bei fiebrigen Lungen- und Bronchialleiden.2022-02-19 19:20:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/wiesen-witwenblumeIn Europa sind bis zu 50 Arten Knopfblumen bekannt. Die Blume gehört zu den Sommerlichen Blumenwiesen. Die Nähkisselchen ist für Insekten vor allem Schmetterlinge eine wichtige Nahrungsquelle.2022-02-19 19:19:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/wiesenknopfSanguisorba offcinalis der große Wiesenknop ist eine eine wichtige Nahrungsquelle für viele Schmetterlingsarten, Insekten und Ameisen. In der Volksheilkunde werden die frische zerquetschte Blätter auf Brandblasen und kleine Verletzungen gelegt. Ihre Eigenschaften sind antioxidativ, zusammenziehend wundheilend, blutstillend. Die Heilpflanze hat in TCM bis heute eine große Bedeutung.2021-11-23 08:42:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/holunderDer Holunder ist eine Mystische Pflanze, unsere Vorfahren glaubten ist ein göttliches Wesen. Die schwarzen Beeren der Holunder schmecken nur gekocht, sind richtige Vitaminpillen. Der Holunderblütentee ist ein wahrer Alleskönner auf dem Gebiet der natürlichen Heilung.2020-06-16 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/gundermannGundermann stand bei den alten Völkern für Veränderung und Neubeginn. In der magischen Vorstellung der Germanen half er dabei, sich aus festgefahrenen Situationen/ Verhaltensweisen zu befreien.2020-04-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/l%C3%B6wenzahnLöwenzahn ist ein Detox- Allrounder Der Löwenzahn – ein Wildkraut mit langer Heiltradition. Eine Tinktur aus Löwenzahn entgiftet, lindert Magenbeschwerden und Gichtschmerzen.Ihre Wurzel kommen oft in Heiltinkturen vor wie auch in meinem Rezept Magenbitter.2020-03-04 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/huflattichDer deutsche Name deutet auf hufförmigen Blätter hin lattich steht für alle milchsafthaltigen Kräuter. Tussilago gehört zu den erstblühenden Frühlingspflanzen2020-01-15 00:00:00https://www.wildaufgesund.com/planzenportr%C3%A4ts/brennesselDie Brennnessel wurde bereits von den europäischen Urvölker und den großen Heilern der Antike als Heilpflanze genutzt. Nicht ohne Grund, denn sie wirkt entzündungshemmend und harntreibend, blutreinigend.