„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein …" Hippokrates von Kos (460 bis 370 v. Chr.) Hier findest Du leckere Rezepte fürs Kochen sowie für Heilzubereitungen 

gelbes Pfannengemüse mit Kurkuma Reis

gelbes Essen für den Leber! gelbes Pfannengemüse mit Kurkuma Reis

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Bärlauch und Brennnessel Wurzelbrote aus den Holzbackofen

Brotbacken in Holzofen macht Spaß, ich habe zwei Widkräuterbrote gebacken einmal mit Brennesel einmal mit Bärlauch.

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Ostern-Menü einfach

Diese Menü braucht nur halbe Stunde Zubereitungszeit, schmeckt super lecker und frühlingshaft, Du kannst sie jederzeit zubereiten. Die Wildkräuter lassen sich gut ergänzen und variieren. Die wenige Zutaten machen dein Menü auch noch günstig, dennoch punktest Du garantiert bei deine Gäste ;-)

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Ostern Menü 3 Gänge

Kochen mit Wildkräuter macht nicht nur Spaß, sondern ist sehr gesund. Hier findest Du eine Idee wie man mit Hilfe von Heimischen Wildkräuter dein leckere Oster Menü gestalten kannst.

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Gründonnerstagssuppe 9 Kräutern Suppe

Gründonnerstagssuppe Ich möchte hier eine traditionelle Frühlingssuppe vorstellen. Es gibt in meine Augen nicht schöneres, wie aus Selbstgesammeltes was leckeres und gesundes zu kochen. Es ist viel mehr als, "Supefood" zu essen, als Vegan zu kochen, sich "Lowcarb" ernähren oder sonstige Argumente, die manche aufzählen. Da steckt viel mehr dahinter.

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Frühlingsmenü Schwarzwurzeln mit Kartoffel-Löwenzahn Küchlein

Schwarzwurzeln mit Kartoffeln-Löwenzahn Küchlein schmeckt nicht nur lecker sondern hat viele positive Eigenschaften auf dein Organismus. Lese mein Beitrag und erfahre mehr!

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Gewürzkekse nach Hildegard von Bingen

Hildegard von Bingen wusste wie man Gesundheit erhalten kann, sie war in ihrem Zeitalter eine Pionier bezüglich Kräuterheilkunde, Lebensphilosophie, Gottesanschauung. Ich habe ein Buch bestellt dort las ich über ihr Gewürzkekse die hier vorstellen möchte.

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Grünkohl Viererlei

Vier erprobte Grünkohl Rezepte, nicht nur lecker, gesund sondern auch in wenigen Minuten fertig. Entwickle deine Grünkohl Liebe

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Die goldene Milch- Kurkuma Milch

Dieser Getränk ist nicht nur Gesund sondern wohltuend für Körper und Seele. Wurde aus dem Ayurveda übernommen. Zum Glück, denn die bringt uns viele gute Eigenschaften mit sich.

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