Was dich hier erwartet:Du erfährst hier über essbarer Wildpflanzen, ihre Verwendung in der Küche, in der Volksheilkunde. Du findest hier erprobte Rezepte die leicht nach zu machen sind. Du bekommst Sammeltipps, welche Pflanzen, welche Pflanzenteile, wann, wo, wie gesammelt werden können.
logoWarum bin ich zur Wildkräuterpädagogin geworden? Mein Ziel ist es, Menschen dazu zu ermutigen, die Eigenverantwortung für ihre Gesundheit selbst zu übernehmen. Als Wildkräuterpädagogin möchte ich die Menschen dazu inspirieren, wieder eine tiefere Verbindung zur Natur herzustellen und das Wissen um die Heilkraft der Pflanzen zu bewahren.
logoIch bin eine Naturbotschafterin und meine Leidenschaft ist es, den Menschen die Schönheit und Bedeutung der Natur näherzubringen. Mit meinen Wildkräuterführungen biete ich den Teilnehmern die Möglichkeit, die faszinierende Welt der heimischen Wildpflanzen kennenzulernen,
logoIch habe die Ehre und wurde gebeten für Landkreis Göppingen Instagram ein Filmchen, über mein Arbeit zu drehen.Die spannende Fragen wurden mir gestellt: Was macht eine Wildkräuterpädagogin? Wie ist mein Arbeitsalltag?
logoIch möchte dir zwei wichtige Aspekte mitgeben, warum Wildkräuter in dein Leben integrieren sollst. Erstens ist es deine Ernährung. Zweitens ist es deine Gesundheit
logoAugust lässt den Korn und Samen reifen. Viele Pflanzen sind verblüht und bilden ihre Samen. Der Dost (Wilder Majoran) und der Quendel (Feld Thymian) genießen die Hitze und atmen ihre ätherische Öle aus. Die beiden haben mich inspiriert einen Sommer Kräutersalz herzustellen. Die kleine Portionen im Glas hübsch verpackt, eignet sich der Wildkräutersalz als Geschenk, ein kleines Dankeschön für meine Kursteilnehmerinnen die am Sonntag 07.08.2022, die Wildkräuterwanderung mitgemacht haben.
logoHier beschäftige ich mit eine besondere Pflanze und stelle dir vor.
logoDieser Artikel widmet sich an Bitterstoffe. Viele mögen dieser Geschmackrichtung nicht, schade, denn unsere Magen, Galle, Leber braucht die Bitterstoffe um richtig zu funktionieren.
logoMMS- Wasserdesinfektion auf Chrordioxid Basis Chlordioxid ist der wirksamste Bakterienkiller den die Menschheit kennt" MMS ist eine mineralische Substanz, die in der richtigen Dosierung schädliche Mikroorganismen und Parasiten im Trinkwasser erfolgreich bekämpft. Es ist kein Medikament sondern ein mineralisches Präparat. Wurde von Jim Humble, der ehemalige NASA Ingenieur entwickelt.
logoGrünkohl ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch sehr gut. Ich möchte Dich mit meinem Beitrag dazu motivieren Grünkohl zu verwenden. Ich stelle vier Möglichkeiten vor wie Du Grünkohl zubereiten kannst. Meine Rezepte sind erprobt und lecker.
logoIch möchte dich hiermit für Fermentieren begeistern. Lese hier welche positive Eigenschaften das fermentierte Gemüse für dich hat. Erfahre wie Du mit wenig Aufwand zu dein eigenes Sauergemüse kommst. Seit Uhrzeiten weiß man, dass die Fermentation mit Milchsäurebakterien ausschließlich mit rohem Gemüse funktioniert!
logoDer Herbst ist für viele Menschen ein Jahreszeit wo düstere Gedanken das Gemüt betrüben. Ich habe aber ein gute Nachricht! Es gibt mehre grüne Helfer die uns beistehen, uns von innen wärmen und die Stimmung aufhellen.Johanniskraut Zitronen Melisse Ingwer Lavendel Baldrian
logoDie grünen Kugeln sind mit Matcha Pulver und Brennnessel Samen umhüllt Die weiße Kügelchen sind Kokos Raspeln und getrocknete Blüten von Holunder und Mädesüß Die kleine Pyramiden sind mit Kakao und Löwenzahn Wurzel Pulver umhüllt. Brennnessel Samen sind eine gute Protein Quelle, geben viel Energie. Die Blüten von Holunder und Mädesüß geben ihre herrliche Aromen und Düfte ab. Löwenzahn Wuzeln Pulver kannst Du auch als Kaffee Ersatz nehmen, schmeckt herrlich nussig.
logoVielfältige Holunder Blüte, als Tee, Sirup, Gelee, Oxymel. Essig, Zucker. Holunderblüte schmeckt immer köstlich, fördert die Gesundheit, ist ein Geschenk aus der Natur.
logoFrühlings Tarte mit Wildkräutern
logokennst Du Löwenzahnhonig? Wie schmeckt er? Das wollte ich auch herausfinden. Ich habe mir die Mühe gemacht und den Honig hergestellt.
logogelbes Essen für den Leber! gelbes Pfannengemüse mit Kurkuma Reis
logoEin leichte Sommergericht mit Heilwirkung
logoBrotbacken in Holzofen macht Spaß, ich habe zwei Widkräuterbrote gebacken einmal mit Brennesel einmal mit Bärlauch.
logoDiese Menü braucht nur halbe Stunde Zubereitungszeit, schmeckt super lecker und frühlingshaft, Du kannst sie jederzeit zubereiten. Die Wildkräuter lassen sich gut ergänzen und variieren. Die wenige Zutaten machen dein Menü auch noch günstig, dennoch punktest Du garantiert bei deine Gäste ;-)
logoKochen mit Wildkräuter macht nicht nur Spaß, sondern ist sehr gesund. Hier findest Du eine Idee wie man mit Hilfe von Heimischen Wildkräuter dein leckere Oster Menü gestalten kannst.
logoGründonnerstagssuppe Ich möchte hier eine traditionelle Frühlingssuppe vorstellen. Es gibt in meine Augen nicht schöneres, wie aus Selbstgesammeltes was leckeres und gesundes zu kochen. Es ist viel mehr als, "Supefood" zu essen, als Vegan zu kochen, sich "Lowcarb" ernähren oder sonstige Argumente, die manche aufzählen. Da steckt viel mehr dahinter.
logoSchwarzwurzeln mit Kartoffeln-Löwenzahn Küchlein schmeckt nicht nur lecker sondern hat viele positive Eigenschaften auf dein Organismus. Lese mein Beitrag und erfahre mehr!
logoHildegard von Bingen wusste wie man Gesundheit erhalten kann, sie war in ihrem Zeitalter eine Pionier bezüglich Kräuterheilkunde, Lebensphilosophie, Gottesanschauung. Ich habe ein Buch bestellt dort las ich über ihr Gewürzkekse die hier vorstellen möchte.
logoWenn Du deine Wild-Kräuter auf Vorrat konservieren möchtest kannst Du diese Rezepte anwenden. Der Kräuterpaste ist ein gute Basis für ein Pesto oder als Gewürz zu deine Speisen. die Verhältnisse sind: 100:100:10
logoDefinition Salbe: Salben bestehen aus Öl oder Fett, das zusammen mit Heilkräutern erhitzt wird und -im Gegensatz zu einer Creme-kein Wasser enthalten. Daher bilden Salben eine Schicht auf der Haut, sie schützen vor Verletzungen und Entzündungen, transportieren Wirkstoffe, wie ätherische Öle, zu den verletzten Stellen.
logoKräutersalze auch Wildkräutersalze sind kinderleicht herzustellen, bieten unendliche Möglichkeiten in ihren Anwendung in der Küche. Lassen sich beliebig kombinieren. Halten lang. Sehen hübsch aus. Deine Lieblings Wildkräuter auf den einfachsten Art zu Konservieren, wenn Du Kräutersalze herstellst.
logoDie Medizinalweine sind weder Arznei noch pure Gaumenfreunde. Man kann mit ihnen auf angenehme Weise wieder zu Kräften kommen, aber auch die Verdauung anregen. Ihre Herstellung ist einfach, man setzt tonisierende Heilpflanzen mehrere Wochen in Rot oder Weißwein an.
logoTinkturen werden durch Extraktion mit Alkohol hergestellt, man lässt die Heilkräuter in Alkohol stehen sodass ihre Wirkstoffe in Alkohol entzogen werden. Diese alkoholische Auszüge wirken stärker als Abkochungen und Aufgüsse, die nur wasserlösliche Wirkstoffe enthalten. Tinkturen werden auf der ganzen Welt in der Pflanzenheilkunde eingesetzt.
logoEin Aufguss ist die einfachste Methode, um vor allem wie Blätter und Blüten medizinisch, aber als erfrischendes Getränk zu nutzen, Der Aufguss kann wie Tee aus ein einzigen oder mehrere Kräuter kombiniert zubereitet werden. Es wird je nach Anweisung kalt oder heiß getrunken.
logoUm die Wirkstoffe aus Beeren, Rinde, Zweige oder Wurzeln zu extrahieren, stellen wir die Abkochungen her. Die können aus getrocknetem oder frisches Material bestehen. Die werden in Stücke geschnitten oder gebrochen in Wasser 20-30 Min geköchelt, Eine Abkochung kann wie ein Aufguss heiß oder kalt getrunken werden.
logoMithilfe von Honig oder mit NICHT raffiniertem Zucker lassen sich Aufgüsse und Abkochungen in Sirup verwandeln. Die sind haltbar, schmecken angenehm und haben zusätzlich ein lindernde Wirkung, weshalb die Sirupe als Hustensaft oder bei Halsschmerzen eingesetzt werden. Durch den süßen Geschmack sind die Sirupe auch bei Kinder beliebt.
logoSchon die Ägypter kannten die Heilwirkung und benutzten Odeermenning bei Halsentzündung. Hildegard von Bingen setzte das Kraut bei Verschleimung der Schleimhäute bis hin zu Magen, ein.
logoDie Früchte sind viel aromatischer als die von Kulturerdbeeren. Die Blätter der Pflanze werden auch als Ersatz für schwarzen Tee verwendet. Ihre Heilwirkung ist antioxidativ, zusammenziehend und entzündungshemmend.
logoDie hohe Gehalt an Gerbstoffen machen Günsel zu einen wirksamen Heilkraut gegen Entzündungen. Im Mittelalter galt er als "Wundkraut". Günsel wirkt beruhigend auf die Haut und die Schleimhäute, lindert den Juckreiz bei Insektenstiche.
logoDie Bärenkräfte der Pflanze kann man im Frühjahr gut gebrauchen. Seine entgiftende Wirkung und viel Vitamin C helfen Frühjahrsmüdigkeit leicht zu überstehen.
logoDie Bingelkraut gehört zu den ersten Pflanzen die ab März in lichte Wälder zu finden ist. Die Pflanzen bilden richtige Teppiche. Bingelkraut ist zweihäusig, das heißt es gibt männliche und weibliche Pflanzen. Eine Salbe mit Mercurialis hilft schlechtheilende eitrige Wunden. Als Augentropfenbei Bindehautentzündung und Tränenmangel
logoMan sagt die Pflanze hat 99 Wurzeln, so ist die Verbindung zu Muttererde sehr stak. Diese Stärke übermittelt den Kraut große Kräfte gegen böse Dämonen, "Würmer" ,wie früher die krankmachende unsichtbare Stoffe bezeichnet hat. Diese Wurzeln wurden als Amulette getragen um die Schutz zu erhalten.
logoNelkenwurz kann Umweltgifte aus unseren Körper leiten! Die Nelkenwurz war früher als Herba benedicta, gesegnetes Kraut. Hochgeschätzt, man sprach ihr im Mittelalter starke magische Kräfte zu. Eine in Deutschland 1493 erschienene Schrift besagt, dass wenn die Nelkenwurz im Hause sei, habe der Teufel keine Macht mehr.
logoVor dem Wacholder sollte jede Wanderer den Knie beugen, rät de deutsche Volksmund. Das gilt für seine Heilkräfte, die im Mittelalter, in Zeit von Pest, hochgeschätzt waren. ein Vogel sang in Pestzeiten: "esst Kranewitt(Wacholder) und Bibernell, (Pimpernellen) so sterbet ihr nicht so schnell".
logoIhre Name verrät schon, das wir mit einer geschätzte Hoheit zu tun haben. Sein solide Erscheinungsbild nach würden wir nicht gleich draufkommen. Dennoch hat Spitzwegerich vieles in sich wodurch ein kraftvollen Helfer gegen Husten wird. Seine antibiotische Wirkung unterstützt den Einsatz bei fiebrigen Lungen- und Bronchialleiden.
logoIn Europa sind bis zu 50 Arten Knopfblumen bekannt. Die Blume gehört zu den Sommerlichen Blumenwiesen. Die Nähkisselchen ist für Insekten vor allem Schmetterlinge eine wichtige Nahrungsquelle.
logoSanguisorba offcinalis der große Wiesenknop ist eine eine wichtige Nahrungsquelle für viele Schmetterlingsarten, Insekten und Ameisen. In der Volksheilkunde werden die frische zerquetschte Blätter auf Brandblasen und kleine Verletzungen gelegt. Ihre Eigenschaften sind antioxidativ, zusammenziehend wundheilend, blutstillend. Die Heilpflanze hat in TCM bis heute eine große Bedeutung.
logoBedeutung der Beeren in den Hecken für Tier und Mensch Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Beeren in den Hecken eine bedeutende Rolle für Tier und Mensch spielen. Sie dienen als lebenswichtiger Wintervorrat, der mit wertvollen Die Nährstoffen und Vitaminen gespickt ist. Das Sammeln und die Verarbeitung dieser Beeren ermöglichen es uns, von der Natur zu lernen und ihre Ressourcen nachhaltig zu nutzen, um uns selbst und die Tierwelt gleichermaßen zu unterstützen. Lasst uns diese kostbaren Geschenke der Natur wertschätzen und achtsam mit ihnen umgehen, um ihre Bedeutung für die kommenden Generationen zu bewahren. Buchbar über VHS Bad Boll
Bei dieser Herbstwanderung auf den Nordalb lernen wir die Bedeutung eine Wacholderheide kennen. Typische Flora , wie Wacholder, Silberdistel, Mehlbeere. Was macht eine Wacholder Heide aus? Welche besonderen Pflanzen wachsen in diese Umgebung? Anwendungsmöglichkeiten die Wildpflanzen, Heilkräfte und Mythologie, erfahre mehr in meinem Kurs! Probiere mein selbst hergestellte Wildkräuter Köstlichkeiten auf dein Interesse freu ich mich! Buchbar über VHS Bad Boll; https://www.vhsraumbadbollvoralb.de/kurssuche/kurs/WacholderundSilberdistel-markantePflanzenaufderSchwaebischenAlb/2323000301#inhalt
Treffpunkt Eingang Kräutergarten, Sanct Bernhardt Im Kräutergarten des Kräuterhauses Sanct Bernhard gibt es 1000 verschiedene Arten von Pflanzen, Heilpflanzengarten und noch viel mehr. Der Kräutergarten ist in 10 verschiedene Themenbereiche untergliedert. Anschließend gibt es noch eine kleine Kostprobe aus selbst hergestellten Wildkräuter-Erzeugnissen.
Wildkräuter sind nicht nur vitaminreich und gesünder als Gemüse vom Supermarkt sondern man findet sie überall am Wegesrand und auf den Wiesen. In meinem Kurs bekommst Du viele Tipps, Kochrezepte und vieles mehr rund um die Wildkräuter. Bei einem gemeinsamen Picknick im Anschluss beantworte ich Ihnen gerne alle deine Fragen.
Auf unserem Spaziergang an der Fils entlang, suchen wir die "Grünen Helfer" und lernen ihre heilenden Eigenschaften kennen. Als Ausklang gibt es ein Picknick mit selbstgemachten Wildkräuter Erzeugnissen. Ich freue mich auf deine Anmeldung!
Wir wandern über Wald und Wiese auf den Kornberg. Tauchen in eine schöne Blumenwiese ein, lernen einzelne blühende Schönheiten in meinem Kurs kennen.
Wildkräuter für die Küche im Frühjahr Wildkräuter sind nicht nur vitaminreich und gesünder als Gemüse vom Supermarkt sondern man findet sie überall am Wegesrand und auf den Wiesen. Wenn Sie sich angesprochen fühlen, bekommen Sie in meinem Kurs außerdem viele Tipps, Kochrezepte und vieles mehr rund um die Wildkräuter. Bei einem gemeinsamen Picknick im Anschluss an die Wanderung beantworte ich Ihnen gerne alle Ihre Fragen.
Nach den langen und kalten Wintermonaten freuen wir uns über den Frühling und seinen grün gedeckten Tisch. Grün tut gut, grün ist die Farbe der Hoffnung, des Frühlings, des Neubeginns, des Lebens. Lerne die wichtigsten stoffwechselfördernden Wildkräuter kennen. Wie Du sie in Deinem Alltag anwendest erkläre ich Dir bei meiner Führung. Anschließend bekommst du eine Kostprobe von einem selbstgemachten leckeren Wildkräuter-Erzeugnis.
In Rahmen der Aromatherapie lernen Sie die Wirkung verschiedene Ätherische Öle kennen. Sie erstellen Raumdüfte nach Lust und Laune. Es werden mehrere Anleitungen mit verschiedenen Wirkungen angeboten. Sie wählen 2 Ihren Lieblings Raum Duft Rezepte die sie nach Anleitung selber herstellen und nach Hause mitnehmen. Materialkosten: 19,00€ Der Kurs ist über VHS Dürnau buchbar, die Kursgebühr richtet sich nach den Preise der VHS Dürnau
In Rahmen Aromatherapie lernen Sie die Wirkung einige Ätherische Öle kennen. Mit hochwertigen Ätherische Öle und reine Salz aus Totes Meer entstehen Ihre Badesalze die Ihr Badeerlebnis in Ihrem Zuhause steigern. Sie wählen 2 Ihren Lieblings Badesalz Rezepte, die sie dann selber Herstellen und mit nach Hause mitnehmen. Materialkosten: 19,00€ Die Kursgebühr richtet sich nach den Preis der VHS Dürnau buchbar über VHS Dürnau
In Rahmen der Aromatherapie lernen Sie verschiedene Tee Pflanzen kennen. Verschiedene Tee Mischungen mit unterschiedlichen Wirkungsspektrum, zum selber machen werden zur Auswahl gestellt. Sie wählen 2 ihren Lieblings-Tees, die Sie selber mischen und mit nach Hause nehmen. Materialkosten 19,00€ Der Kurs ist über VHS Dürnau buchbar, Kursgebühr richtet sich nach den Preis der VHS https://www.vhsraumbadbollvoralb.de/kurssuche/kurs/TeeWerkstatt-in-Duernau/2223000302#inhalt
Welche Wildkräuter stärken mich mit für den Winter? Was steckt in den Beeren? Erfahre mehr bei einer Herbstwanderung auf den Kornberg. ___________________________________________________________________ Die Teilnehmer erhalten, eine Teemischung „Wetter Tee“ zusammengestellt aus wohltuende Wildkräuter empfohlen für die kalte Jahreszeit! ___________________________________________________________________Die Wanderung ist für Personen geeignet die gut bei Fuß_sind. Die Strecke geht 37% bergauf 40% bergab 24%in der Ebene! Die Wanderung ist über VHS Dürnau buchbar die Kursgebühr richtet sich nach VHS Dürnau
Wir besuchen den Kräutergarten Sanct Bernhard in Bad Ditzenbach und erkunden seine Schätze. Anschließend genießen Sie eine Kostprobe von einem selbstgemachten leckeren Wildkräuter Erzeugnis.
Wir betrachten eine Blühende Sommerwiese, lassen dabei die Seele baumeln. Tauchen in diese vor Schmetterlingen und Bienen wimmelnde Welt ein. Nehmen die Düfte wahr, lernen die wichtigsten Wildkräuter kennen
Wir treffen uns auf den Parkplatz in, Bad Ditzenbach die Straße Richtung Burgsteige, dann sofort rechts.
Das buch7-Prinzip - einfach Gutes tun! Mit 75% unseres Gewinns unterstützen wir soziale, kulturelle oder ökologische Projekte.
Mehr lesenWolf-Dieter Storl lässt uns in "Die 'Unkräuter' in meinem Garten" an seiner Liebe zum wilden Kraut teilhaben und portraitiert 21 einheimische Pflanzenpersönlichkeiten: Die charakteristischen Merkmale der Pflanzen, ihre Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten als heilende oder essbare Pflanzen und ihre Bedeutung als Teil des Gartenbiotops werden dargestellt
Mehr lesenKräutern und Pflanzen wohnen erstaunliche Kräfte inne und Ethnobotaniker und Schamane Wolf-Dieter Storl ist in ihre vielfältigen Geheimnisse eingeweiht.
Mehr lesenDas kleine Heilpflanzenbuch von Catrin Cohnen
Mehr lesenDie 200 häufigsten essbaren Wildpflanzen: zu jeder Pflanze die grundlegenden botanischen Angaben sowie die wichtigsten Erkennungsmerkmale in detaillierten Illustrationen und Farbfotos.
Mehr lesenNeben der Gelehrtenmedizin der gebildeten Ärzte und Apotheker hat jedes Volk, jede Ethnie, eine funktionierende Heilkunde, angepasst an die vor Ort gegebenen ökologischen Bedingungen.Die ersten Bauern haben mit der Anwendung von Ackerunkräutern wie Kamille oder Wegmalve als Heilmittel und der Herstellung von Kräuterheilbieren und Kräuterbroten zur alten europäischen Heilkunde beigetragen. All dies schildert Kulturanthropologe und Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl in gewohnt fundierter, tiefgründiger, umfassender und unterhaltsamer Art.
Mehr lesenRatschläge und Erfahrungen mit Heilkräutern Das Hauptwerk Maria Treben's, die "Gesundheit aus der Apotheke Gottes", ist 1980 im Ennsthaler Verlag erschienen und wurde bisher in 27 Sprachen übersetzt. Es werden 31 Heilkräuter, deren Heilkraft und Anwendungsmöglichkeiten als Tee, aufzulegender Brei, Bad oder Frischsaft ausführlich beschrieben.
Mehr lesenDie gebürtige Österreicherin Maria Treben (1907-1991)hat in diesem Buch ihr Kräuterwissen zusammengefasst. Sie schreibt selber "alles was ich weiß steht in diesem Buch". Hier findest Du Pflanzenporträts Tipps zu Vorbeugung. Beispiele praktische Anwendungen
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